Bij echtscheidingsproblematiek kan een systemische aanpak zeer effectief zijn. Deze methode richt zich op het begrijpen en doorbreken van patronen binnen het gezin en de relatie tussen ex-partners. Door te kijken naar de onderliggende dynamieken en problemen die bijdragen aan de spanningen, kunnen langdurige resultaten worden bereikt. Deze aanpak biedt inzicht in de emotionele en gedragsmatige patronen die de problematiek in stand houden, waardoor er ruimte ontstaat voor heling en constructieve verandering. Voor meer informatie of een consultatie, neem gerust contact op.
Bij echtscheiding komen verschillende problemen en kwesties kijken, zowel op emotioneel als praktisch vlak. Emotionele uitdagingen zoals verdriet, woede, frustratie en soms opluchting zijn veelvoorkomend. Ouders krijgen te maken met complexe vraagstukken rond voogdij en omgangsregelingen voor hun kinderen, waarbij de emotionele en psychologische impact op de kinderen een belangrijk aandachtspunt is. Financiële kwesties, waaronder de verdeling van gezamenlijke activa, schulden, alimentatie en kinderalimentatie, voegen een extra laag van complexiteit toe.
Daarnaast moeten beslissingen worden genomen over woonarrangementen, zoals wie in het gezamenlijke huis blijft en wie moet verhuizen. Het juridische proces kan ook overweldigend zijn, waarbij veel mensen zich wenden tot advocaten en mediators voor ondersteuning. Na de scheiding is het belangrijk voor beide partijen om hun leven opnieuw op te bouwen, inclusief het opstellen van nieuwe testamenten en het aanpassen van financiële plannen. Ook kunnen sociale veranderingen optreden, waarbij relaties met vrienden en familie mogelijk veranderen, wat soms tot isolatie of conflicten kan leiden. Al deze aspecten maken echtscheiding tot een complex en vaak stressvol proces waarbij professionele hulp zeer waardevol kan zijn.
In de eerste sessies maken we kennis, werken we aan een vertrouwensrelatie en maken we een analyse van je huidige situatie en waar je naar toe wilt. We onderzoeken samen het verleden om het heden te kunnen begrijpen. In welke patronen zit je vast, welke geef je door en wil je doorbreken? We kijken naar de patronen die er zijn en die leiden tot conflicten, kwetsuren of verwijdering.
In de vervolgsessies wordt geleerd om anders met elkaar te communiceren. Er wordt ook geoefend met nieuwe interacties en taal die constructief en verbindend zijn. Wat gebeurd er met je en tussen elkaar? We brengen het proces/interacties met elkaar in beeld en vooral waar verlang je naar. Wanneer jullie je eigen kwetsbaarheden/ verlangens en behoeften erkennen en leren uitspreken staat de “deur open” voor herstel en verbondenheid met elkaar.
In de laatste fase van de therapie gaan we het geleerde consolideren. Dat betekent een stuk herhaling, oefening en bestendigen van de herstelde verbinding leren vasthouden. In feite help ik jullie niet alleen om de huidige problemen effectief aan te pakken, maar ook om een stevige basis te leggen voor een stabielere en meer gereguleerde toekomst na de echtscheiding.